{"id":798,"date":"2021-08-03T11:55:50","date_gmt":"2021-08-03T11:55:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/?p=798"},"modified":"2022-05-09T08:07:38","modified_gmt":"2022-05-09T08:07:38","slug":"nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/","title":{"rendered":"Nos Conseils et Astuces Pour Prendre Soin d\u2019une Peau S\u00e8che !"},"content":{"rendered":"<p>Vous avez la peau qui tire ? <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/patte-doie-ride-du-lion-ou-du-lapin-ces-animaux-de-mauvaise-compagnie\/\">De petites ridules qui apparaissent<\/a> ? <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/contre-le-teint-terne-nos-gris-gris-anti-grise-mine\/\">Le teint terne<\/a> ? Des rougeurs ? Une sensation d\u2019inconfort ?<\/p>\n<p>Voil\u00e0 des indices qui ne trompent pas : vous avez la peau s\u00e8che. C\u2019est-\u00e0-dire une peau qui a perdu au moins partiellement son film hydrolipidique et qui ne parvient plus \u00e0 retenir l\u2019eau et le gras n\u00e9cessaires \u00e0 rendre votre peau souple, ferme et douce. Les peaux s\u00e8ches sont ainsi souvent d\u00e9shydrat\u00e9es et plus sensibles aux attaques du monde ext\u00e9rieur\u2026<\/p>\n<p>Pour qu\u2019une peau reste bien hydrat\u00e9e, il faut que la barri\u00e8re hydrolipidique et le ciment intercellulaire soient op\u00e9rationnels. Ils permettent \u00e0 la fois de retenir l\u2019eau dans la peau et de prot\u00e9ger le derme contre les agressions ext\u00e9rieures. Voil\u00e0 pourquoi il ne faut pas abandonner une peau s\u00e8che \u00e0 son sort !<\/p>\n<p>Pas de panique, nous vous avons pr\u00e9par\u00e9 un guide accompagn\u00e9 de conseils et astuces en tout genre pour mieux comprendre et mieux combattre les peaux s\u00e8ches !<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_47_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Table des mati&egrave;res<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#La-difference-entre-une-peau-seche-et-une-peau-deshydratee\" title=\"La diff\u00e9rence entre une peau s\u00e8che et une peau d\u00e9shydrat\u00e9e\">La diff\u00e9rence entre une peau s\u00e8che et une peau d\u00e9shydrat\u00e9e<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3'><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Etre-ou-avoir\" title=\"\u00catre ou avoir\">\u00catre ou avoir<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Deux-secheresses-deux-ambiances\" title=\"Deux s\u00e8cheresses deux ambiances\">Deux s\u00e8cheresses deux ambiances<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Comment-les-differencier\" title=\"Comment les diff\u00e9rencier ?\">Comment les diff\u00e9rencier ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Pour-quelles-raisons-on-a-la-peau-seche\" title=\"Pour quelles raisons on a la peau s\u00e8che ?\">Pour quelles raisons on a la peau s\u00e8che ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3'><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Le-facteur-genetique\" title=\"Le facteur g\u00e9n\u00e9tique\">Le facteur g\u00e9n\u00e9tique<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Les-maladies\" title=\"Les maladies\">Les maladies<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#L%E2%80%99environnement\" title=\"L\u2019environnement\">L\u2019environnement<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Certains-produits-cosmetiques\" title=\"Certains produits cosm\u00e9tiques\">Certains produits cosm\u00e9tiques<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#La-deshydratation\" title=\"La d\u00e9shydratation\">La d\u00e9shydratation<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#L%E2%80%99age\" title=\"L\u2019\u00e2ge\">L\u2019\u00e2ge<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Une-mauvaise-alimentation\" title=\"Une mauvaise alimentation\">Une mauvaise alimentation<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Les-variations-hormonales\" title=\"Les variations hormonales\">Les variations hormonales<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#La-routine-speciale-peau-seche\" title=\"La routine sp\u00e9ciale peau s\u00e8che\">La routine sp\u00e9ciale peau s\u00e8che<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3'><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Le-demaquillage\" title=\"Le d\u00e9maquillage\">Le d\u00e9maquillage<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Le-nettoyage-doux\" title=\"Le nettoyage doux\">Le nettoyage doux<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Le-serum\" title=\"Le s\u00e9rum\">Le s\u00e9rum<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Le-soin-hydratant\" title=\"Le soin hydratant\">Le soin hydratant<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Les-masques-hydratants\" title=\"Les masques hydratants\">Les masques hydratants<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#L%E2%80%99exfoliation-douce\" title=\"L\u2019exfoliation douce\">L\u2019exfoliation douce<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Quelques-astuces-en-plus-pour-prendre-soin-de-sa-peau-seche\" title=\"Quelques astuces en plus pour prendre soin de sa peau s\u00e8che\">Quelques astuces en plus pour prendre soin de sa peau s\u00e8che<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3'><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Prenez-des-douches-tiedes\" title=\"Prenez des douches ti\u00e8des\">Prenez des douches ti\u00e8des<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Passez-une-creme-hydratante-sur-tout-le-corps\" title=\"Passez une cr\u00e8me hydratante sur tout le corps\">Passez une cr\u00e8me hydratante sur tout le corps<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Choisissez-bien-vos-produits-de-soin\" title=\"Choisissez bien vos produits de soin\">Choisissez bien vos produits de soin<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Fuyez-clim-et-chauffages\" title=\"Fuyez clim et chauffages\">Fuyez clim et chauffages<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Buvez-de-l%E2%80%99eau-et-mangez-du-poisson-gras\" title=\"Buvez de l\u2019eau et mangez du poisson gras\">Buvez de l\u2019eau et mangez du poisson gras<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Le-masque-maison\" title=\"Le masque maison\">Le masque maison<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-28\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Limitez-le-maquillage\" title=\"Limitez le maquillage\">Limitez le maquillage<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-29\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Glissez-un-stick-a-levres-dans-votre-sac-a-main\" title=\"Glissez un stick \u00e0 l\u00e8vres dans votre sac \u00e0 main\">Glissez un stick \u00e0 l\u00e8vres dans votre sac \u00e0 main<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-30\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Consultez-un-dermatologue\" title=\"Consultez un dermatologue\">Consultez un dermatologue<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-31\" href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-et-astuces-pour-prendre-soin-dune-peau-seche\/#Antiseches\" title=\"Antis\u00e8ches\">Antis\u00e8ches<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La-difference-entre-une-peau-seche-et-une-peau-deshydratee\"><\/span>La diff\u00e9rence entre une peau s\u00e8che et une peau d\u00e9shydrat\u00e9e<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Avant d\u2019entrer dans le vif du sujet dermique, arr\u00eatons-nous quelques lignes sur cette diff\u00e9rence subtile entre une peau s\u00e8che et une peau d\u00e9shydrat\u00e9e\u2026<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Etre-ou-avoir\"><\/span>\u00catre ou avoir<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La peau s\u00e8che est un type de peau qui colle \u00e0 la v\u00f4tre\u2026 Vous n\u2019y pouvez rien, vous \u00eates n\u00e9(e) avec et elle vous suivra jusqu\u2019\u00e0 votre dernier souffle. Ce qui ne veut pas dire qu\u2019on ne peut pas am\u00e9liorer les choses\u00a0!<\/p>\n<p>\u00c0 l\u2019inverse, une peau d\u00e9shydrat\u00e9e n\u2019est qu\u2019un \u00e9tat temporaire d\u00fb \u00e0 des circonstances particuli\u00e8res\u00a0: <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-conseils-pour-que-le-froid-ne-vous-fasse-pas-la-peau\/\">froid<\/a>, vent, pollution, d\u00e9shydratation\u2026 On peut avoir n\u2019importe quel type de peau (y compris s\u00e8che) ET une peau d\u00e9shydrat\u00e9e\u00a0!<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Deux-secheresses-deux-ambiances\"><\/span>Deux s\u00e8cheresses deux ambiances<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La peau s\u00e8che et la peau d\u00e9shydrat\u00e9e requi\u00e8rent des soins subtilement diff\u00e9rents. La peau s\u00e8che a faim, la peau d\u00e9shydrat\u00e9e a soif. En fonction de votre situation, il faudra donc nourrir la peau \u00e0 l\u2019aide de soins gras et nourrissants ou l\u2019abreuver de soins ultra hydratants.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment-les-differencier\"><\/span>Comment les diff\u00e9rencier ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Vous avez probablement la peau s\u00e8che si vous ressentez des tiraillements quotidiens, que votre peau est toujours l\u00e9g\u00e8rement rugueuse avec parfois des desquamations, qu\u2019elle est souvent terne et peu souple\u2026<\/p>\n<p>Vous avez plut\u00f4t la peau d\u00e9shydrat\u00e9e si le tiraillement n\u2019est pas permanent, qu\u2019il est cibl\u00e9 sur une zone pr\u00e9cise de votre visage, que l\u2019inconfort se manifeste seulement en cas de froid ou autre manifestation \u00e9ph\u00e9m\u00e8re, et que vous n\u2019avez pas de desquamation.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pour-quelles-raisons-on-a-la-peau-seche\"><\/span>Pour quelles raisons on a la peau s\u00e8che ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le-facteur-genetique\"><\/span>Le facteur g\u00e9n\u00e9tique<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Certaines familles ont plus naturellement la peau s\u00e8che quand chez d\u2019autres, ce sera <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/nos-astuces-efficaces-pour-prendre-soin-de-sa-peau-grasse\/\">la peau grasse dont il faut prendre soin<\/a>\u2026 <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/le-type-de-peau-et-letat-de-la-peau-les-reconnaitre-pour-etre-bien-dedans\/\">Notre type de peau<\/a> est donc d\u2019abord d\u00e9termin\u00e9 par notre patrimoine g\u00e9n\u00e9tique ! On peut maudire le ciel et \u00e9ventuellement ses parents, mais cela n\u2019y changera rien\u2026 C\u2019est une injustice, certes, mais nous avons des solutions \u00e0 vous proposer !<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les-maladies\"><\/span>Les maladies<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Certaines pathologies sont directement associ\u00e9es \u00e0 la s\u00e8cheresse cutan\u00e9e comme <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/vivre-avec-le-psoriasis-en-faisant-la-peau-a-ses-symptomes\/\">le psoriasis<\/a>, une maladie inflammatoire qui se caract\u00e9rise par le d\u00e9veloppement de plaques rouges \u00e9paisses recouvertes de squames\u2026 Il y a \u00e9galement la dermatite atopique qui se traduit par l\u2019apparition de plaques rouges et s\u00e8ches qui d\u00e9mangent. Les personnes atteintes de diab\u00e8te peuvent \u00e9galement avoir plus facilement la peau s\u00e8che \u00e0 cause des fluctuations des niveaux de glucose.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"L%E2%80%99environnement\"><\/span>L\u2019environnement<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La pollution, le froid, <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/bronzer-et-se-proteger-du-soleil-pour-profiter-de-lastre-sans-ses-desastres\/\">le soleil<\/a>, le vent\u2026 Il y a de nombreux facteurs externes qui fragilisent et ass\u00e8chent la peau. Ces agressions ext\u00e9rieures <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/stress-oxydatif-et-radicaux-libres-lunion-fait-latroce\/\">favorisent le d\u00e9veloppement des radicaux libres<\/a>, qui eux-m\u00eames nuisent \u00e0 la barri\u00e8re hydrolipidique. La peau retient moins bien l\u2019eau et les nutriments, ce qui conduit \u00e0 la s\u00e9cheresse du derme.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Certains-produits-cosmetiques\"><\/span>Certains produits cosm\u00e9tiques<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Il faut \u00e9viter d\u2019utiliser des gels moussants pleins \u00e0 craquer de tensioactifs et tout autre soin agressif pour la peau comme les toniques astringents. Pas de produit \u00e0 base d\u2019alcool, pas d\u2019exfoliants \u00e0 gros grains\u2026 Si vous avez une peau \u00e0 tendance s\u00e8che, vous allez aggraver son cas !<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La-deshydratation\"><\/span>La d\u00e9shydratation<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>De l\u2019eau s\u2019\u00e9vapore de notre peau chaque jour, quelle que soit la temp\u00e9rature ext\u00e9rieure et m\u00eame si vous n\u2019avez pas la sensation d\u2019avoir transpir\u00e9. L\u2019eau permet aux cellules du derme de rester bomb\u00e9es et en bonne sant\u00e9. Si vous ne buvez pas assez d\u2019eau, votre peau va commencer \u00e0 se d\u00e9shydrater, surtout si vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 sujet \u00e0 la s\u00e8cheresse cutan\u00e9e.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"L%E2%80%99age\"><\/span>L\u2019\u00e2ge<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/comprendre-le-vieillissement-cutane-pour-mieux-lui-faire-la-peau\/\">Le vieillissement naturel de la peau<\/a> tend irr\u00e9m\u00e9diablement \u00e0 la s\u00e9cher. Le <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/booster-le-collagene-et-lelastine-astuces-pour-un-derme-ferme-et-une-peau-souple\/\">collag\u00e8ne et l\u2019\u00e9lastine<\/a> se font plus rares, la peau devient plus fine, plus fragile, sa barri\u00e8re hydrolipidique s\u2019amenuise\u2026<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Une-mauvaise-alimentation\"><\/span>Une mauvaise alimentation<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Il faut adopter <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/les-aliments-bons-pour-la-peau-ou-lart-de-se-nourrir-pour-etre-belle\/\">une alimentation vari\u00e9e, riche en vitamines notamment<\/a>. Mais aussi en oligo-\u00e9l\u00e9ments et en acides gras essentiels pour nourrir la peau et renforcer sa barri\u00e8re hydrolipidique. L\u2019exc\u00e8s de sucre peut \u00e0 l\u2019inverse avoir des effets n\u00e9fastes puisqu\u2019il favorise la multiplication des radicaux libres.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les-variations-hormonales\"><\/span>Les variations hormonales<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Pendant les r\u00e8gles, <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/comment-la-peau-et-les-cheveux-changent-lorsque-lon-est-enceinte\/\">la grossesse<\/a>, la m\u00e9nopause\u2026 Ces p\u00e9riodes o\u00f9 les hormones fluctuent peuvent engendrer une s\u00e9cheresse de la peau.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La-routine-speciale-peau-seche\"><\/span>La routine sp\u00e9ciale peau s\u00e8che<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"video-shortcode\"><iframe title=\"Our Tips and Tricks for Taking Care of Dry Skin!\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/8oxUR8pf8m0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le-demaquillage\"><\/span>Le d\u00e9maquillage<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Il est imp\u00e9ratif d\u2019avoir une peau totalement propre pour pouvoir <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/hydrater-sa-peau-le-secret-jeunesse-pour-toucher-le-gros-leau\/\">assurer une bonne hydratation du derme<\/a>. Pour cela, commencez par vous d\u00e9maquiller. Afin de m\u00ealer l\u2019utile \u00e0 l\u2019utile, utilisez une huile d\u00e9maquillante qui nourrira la peau en m\u00eame temps qu\u2019elle la d\u00e9maquille.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le-nettoyage-doux\"><\/span>Le nettoyage doux<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Passez ensuite au nettoyage tout en douceur de votre visage. Utilisez un savon neutre non astringent pour ne pas irriter la peau. Pour encore plus d\u2019efficacit\u00e9 et de douceur, utilisez <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/luna-collection\">une brosse nettoyante qui allie nettoyage et massage<\/a>.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le-serum\"><\/span>Le s\u00e9rum<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Les s\u00e9rums anti-\u00e2ge sont souvent d\u2019excellents soins hydratants car les peaux qui vieillissent souffrent de d\u00e9shydratation. Alors apr\u00e8s un bon nettoyage, optez pour le <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/serum-serum-serum?v=1592\">SERUM SERUM SERUM de FOREO<\/a> et son flot <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/lacide-hyaluronique-plein-feu-sur-ce-gardien-de-leau\/\">d\u2019acide hyaluronique r\u00e9parateur<\/a>.<\/p>\n<div id=\"attachment_432\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/serum-serum-serum?v=1592\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-432\" class=\"wp-image-432 size-full\" src=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/SERUM-SERUM-SERUM-de-FOREO.jpg\" alt=\"SERUM SERUM SERUM de FOREO\" width=\"1200\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/SERUM-SERUM-SERUM-de-FOREO-66x66.jpg 66w, https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/SERUM-SERUM-SERUM-de-FOREO-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/SERUM-SERUM-SERUM-de-FOREO-200x200.jpg 200w, https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/SERUM-SERUM-SERUM-de-FOREO-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/SERUM-SERUM-SERUM-de-FOREO-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/SERUM-SERUM-SERUM-de-FOREO-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/SERUM-SERUM-SERUM-de-FOREO-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/SERUM-SERUM-SERUM-de-FOREO-800x800.jpg 800w, https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/SERUM-SERUM-SERUM-de-FOREO-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/SERUM-SERUM-SERUM-de-FOREO.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-432\" class=\"wp-caption-text\">Le <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/serum-serum-serum?v=1592\">s\u00e9rum de FOREO<\/a> aux micro capsules et \u00e0 l&rsquo;acide hyarulonique<\/p><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le-soin-hydratant\"><\/span>Le soin hydratant<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Une fois votre peau bien nettoy\u00e9e et le s\u00e9rum appliqu\u00e9, il est temps de passer \u00e0 l\u2019hydratation. C\u2019est en effet le point faible essentiel \u00e0 combler des peaux s\u00e8ches. Utilisez une cr\u00e8me aux propri\u00e9t\u00e9 hydratantes et nourrissantes fortes. \u00c9vitez les cosm\u00e9tiques \u00e0 base d\u2019alcool. Appliquez ce soin hydratant matin et soir pour compenser le d\u00e9faut d\u2019hydratation.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les-masques-hydratants\"><\/span>Les masques hydratants<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ils ont le double avantage de vous hydrater (c\u2019est le minimum) et d\u2019\u00eatre apaisant ! Les peaux s\u00e8ches ayant tendance \u00e0 tirer, la sensation sera plus qu\u2019agr\u00e9able. Vous pouvez appliquer des masques avec <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/laloe-vera-et-la-peau-une-belle-histoire-damour\/\">des ingr\u00e9dients ultra hydratants comme l\u2019aloe vera<\/a>.<\/p>\n<p>Et pour un masque \u00e0 la fois rapide, efficace et rafra\u00eechissant, vous pouvez faire appel \u00e0 l\u2019expertise de FOREO ! Nos masques <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/ufo-collection\">UFO 2<\/a> utilisent une technologie r\u00e9volutionnaire qui offre un soin ultra efficace en deux minutes. Optez pour les masques <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/mask-make-my-day\">Make My Day<\/a> pour commencer la journ\u00e9e, <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/mask-call-it-a-night?v=1545\">Call It a Night<\/a> avant de vous coucher et le masque <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/mask-h2overdose?v=1\">H2Overdose<\/a> ainsi que le <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/mask-coconut-oil?v=1612\">Coconut Oil<\/a> con\u00e7us sp\u00e9cialement pour les peaux tr\u00e8s s\u00e8ches.<\/p>\n<div id=\"attachment_66\" style=\"width: 1210px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/ufo-collection\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-66\" class=\"wp-image-66 size-full\" src=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/UFO-2-lifestyle-1.jpg\" alt=\"UFO 2 de FOREO\" width=\"1200\" height=\"1200\" srcset=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/UFO-2-lifestyle-1-66x66.jpg 66w, https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/UFO-2-lifestyle-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/UFO-2-lifestyle-1-200x200.jpg 200w, https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/UFO-2-lifestyle-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/UFO-2-lifestyle-1-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/UFO-2-lifestyle-1-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/UFO-2-lifestyle-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/UFO-2-lifestyle-1-800x800.jpg 800w, https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/UFO-2-lifestyle-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/UFO-2-lifestyle-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-66\" class=\"wp-caption-text\">L&rsquo;appareil <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/ufo-collection\">UFO 2<\/a> permet de d\u00e9cupler les effets des masques sur la peau<\/p><\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"L%E2%80%99exfoliation-douce\"><\/span><a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/le-gommage-du-visage-a-la-maison-ou-comment-exfolier-sans-se-tromper\/\">L\u2019exfoliation douce<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Gommage et exfoliation sont le plus souvent \u00e0 \u00e9viter lorsque la peau est s\u00e8che et sensible. Mais cela ne signifie pas qu\u2019il faut totalement les occulter ! Il est important en revanche de bien choisir la formule. Optez pour un soin exfoliant gras avec des grains fins et non astringent. <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/10-recettes-de-gommages-faits-maison-en-fonction-des-problemes-et-types-de-peau\/\">Vous pouvez en faire un vous-m\u00eame en m\u00e9langeant du sucre avec de l\u2019huile d\u2019olive<\/a> !<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelques-astuces-en-plus-pour-prendre-soin-de-sa-peau-seche\"><\/span>Quelques astuces en plus pour prendre soin de sa peau s\u00e8che<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prenez-des-douches-tiedes\"><\/span>Prenez des douches ti\u00e8des<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Et \u00e9vitez les bains qui ont tendance \u00e0 ass\u00e9cher la peau. Il ne faut pas prendre de douche trop chaude car la chaleur va ass\u00e9cher davantage votre peau. Restez dans le ti\u00e8de.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Passez-une-creme-hydratante-sur-tout-le-corps\"><\/span>Passez une cr\u00e8me hydratante sur tout le corps<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Apr\u00e8s la douche, ne vous contentez pas de mettre de la cr\u00e8me hydratante sur votre visage. Appliquez \u00e9galement un soin hydratant sur tout le corps. On a rarement la peau s\u00e8che uniquement au-dessus des \u00e9paules !<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Choisissez-bien-vos-produits-de-soin\"><\/span>Choisissez bien vos produits de soin<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Assurez-vous qu\u2019ils soient con\u00e7us pour les peaux s\u00e8ches, fuyez les produits \u00e0 base d\u2019alcool, les soins astringents et \u00e9vitez les parfums directement sur la peau.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fuyez-clim-et-chauffages\"><\/span>Fuyez clim et chauffages<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Plus facile \u00e0 lire qu\u2019\u00e0 appliquer\u2026 Mais les climatisations autant que les chauffages ass\u00e8chent la peau. Il faut donc autant que possible les \u00e9viter ou les limiter afin de prot\u00e9ger sa peau davantage de s\u00e9cheresse.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Buvez-de-l%E2%80%99eau-et-mangez-du-poisson-gras\"><\/span>Buvez de l\u2019eau et mangez du poisson gras<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>On vous l\u2019a dit plus haut, bien s\u2019hydrater, y compris par l\u2019estomac, est capital : buvez de l\u2019eau pour qu\u2019elle acc\u00e8de jusqu\u2019\u00e0 votre peau ! Et ne n\u00e9gligez pas les poissons gras de type saumon qui sont riches en vitamine A et acides gras qui vont nourrir votre peau ass\u00e9ch\u00e9e. Vous pouvez \u00e9galement vous r\u00e9galer d\u2019aliments naturellement gorg\u00e9s d\u2019eau comme le concombre, les tomates, les melons, les agrumes\u2026 Et ne l\u00e9sinez pas sur l\u2019huile d\u2019olive, autre excellente source de nutriment pour votre peau.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le-masque-maison\"><\/span><a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/12-masques-visage-fait-maison-a-chaque-probleme-de-peau-sa-solution\/\">Le masque maison<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Si vous ne poss\u00e9dez pas encore votre UFO 2, vous pouvez toujours fabriquer vous-m\u00eame un masque hydratant en fouillant dans les placards de votre cuisine. Voici une recette pour vous mettre sur la bonne voie :<\/p>\n<ul>\n<li>1 demi avocat<\/li>\n<li>1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de yaourt<\/li>\n<li>1 banane<\/li>\n<li>1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de miel<\/li>\n<li>Mixez tous ces ingr\u00e9dients et appliquez ce masque app\u00e9tissant sur le visage pendant 10 minutes avant de le rincer.<\/li>\n<\/ul>\n<p>L\u2019avocat et la banane vont nourrir la peau, le yaourt va assurer l\u2019hydratation et le miel apaise les tiraillements\u2026<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Limitez-le-maquillage\"><\/span><a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/la-beaute-sans-compromis-bien-choisir-et-utiliser-son-maquillage\/\">Limitez le maquillage<\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Le maquillage a tendance \u00e0 ass\u00e9cher la peau. Essayez de limiter son utilisation, particuli\u00e8rement en hiver, tandis que la m\u00e9t\u00e9o froide et s\u00e8che aggrave davantage la s\u00e9cheresse de votre derme.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Glissez-un-stick-a-levres-dans-votre-sac-a-main\"><\/span>Glissez un stick \u00e0 l\u00e8vres dans votre sac \u00e0 main<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Sur le visage, on ne pense pas toujours aux l\u00e8vres et pourtant, lorsque la peau du visage a tendance \u00e0 \u00eatre trop s\u00e8che, les l\u00e8vres souffrent aussi ! Elles se fendilles, se gercent, sont douloureuses\u2026 Ayez toujours sur vous un stick hydratant pour soulager vos l\u00e8vres us\u00e9es !<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Consultez-un-dermatologue\"><\/span>Consultez un dermatologue<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Si votre peau reste s\u00e8che malgr\u00e9 tous vos efforts, ou que dartres et squames apparaissent, consultez un sp\u00e9cialiste. Il pourra vous prescrire des soins sp\u00e9cifiques tels que des cr\u00e8mes hydratantes r\u00e9paratrices si la s\u00e9cheresse de votre peau l\u2019a endommag\u00e9e.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Antiseches\"><\/span>Antis\u00e8ches<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La peau trop s\u00e8che a donc besoin prioritairement d\u2019\u00eatre bien nourrie et bien hydrat\u00e9e. Il y a des p\u00e9riodes de l\u2019ann\u00e9e comme l\u2019hiver o\u00f9 ce besoin se fera davantage sentir. Suivez notre routine \u00e0 la lettre, gardez toujours une bouteille <a href=\"https:\/\/www.foreo.com\/fr\/blog\/lhuile-dolive-le-soin-du-visage-adapte-a-toutes-les-peaux\/\">d\u2019huile d\u2019olive<\/a> dans votre placard pour vos masques et vos repas, et votre visage retrouvera bient\u00f4t sa mine fra\u00eeche et rebondie !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous avez la peau qui tire ? De petites ridules qui apparaissent ? Le teint terne ? 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