L’olio d’oliva è un rimedio naturale molto diffuso per le problematiche della pelle. Ma è davvero così efficace? Esploriamo insieme i benefici e gli svantaggi dell’uso di questo ingrediente nella routine di skincare. Piccola anticipazione: abbiamo perlopiù buone notizie! Tuttavia, ognuno di noi ha una pelle diversa, perciò assicurati di consultare un medico o un dermatologo in caso di problematiche specifiche.

I benefici dell’olio d’oliva per la pelle

Fornisce un’intensa idratazione

Grazie alla presenza di acidi grassi e antiossidanti, l’olio d’oliva trattiene l’idratazione mantenendo la pelle liscia e rimpolpata. Il risultato è un incarnato luminoso e idratato.

Riduce le infiammazioni

L’olio d’oliva contiene antiossidanti come la vitamina E. Queste sostanze contribuiscono a calmare rossori e irritazioni dovuti all’acne o alla psoriasi. Inoltre, proteggono dai radicali liberi che possono causare la formazione di rughe e l’invecchiamento precoce della pelle.

Esfolia con delicatezza

L’olio d’oliva contiene anche alfa-idrossiacidi, che favoriscono il rinnovamento cellulare stimolando l’eliminazione delle cellule morte. La pelle avrà così un aspetto più liscio.

Riduce la visibilità di rughe e linee di espressione

L’olio d’oliva è una fonte di vitamina E, che contribuisce ad attenuare rughe e linee di espressione. Inoltre, contiene antiossidanti che aiutano a proteggere la pelle dai radicali liberi responsabili dell’invecchiamento.

Protegge dai raggi UV

L’olio d’oliva aiuta a prevenire le scottature grazie a un SPF naturale pari a 6, superiore a diverse formule apposite disponibili in commercio. Tuttavia, può rendere la pelle più sensibile al sole, per cui si consiglia di applicarlo in combinazione con una crema solare.

Riduce infiammazioni e gonfiore

L’oleocantale presente nell’olio d’oliva è un antiossidante che contribuisce ad alleviare ogni tipo di infiammazione e gonfiore, dalla couperose alle sinusiti. Puoi anche utilizzare l’olio per ridurre il gonfiore sotto gli occhi. Non devi far altro che appoggiare una garza calda sull’occhio per circa cinque minuti per far penetrare gli antiossidanti.

Aiuta a lenire la pelle secca o irritata

L’olio d’oliva può alleviare secchezza e irritazioni derivanti da psoriasi o eczemi. Inoltre, se applichi olio d’oliva puro spremuto a freddo sulle aree interessate, puoi favorirne la guarigione mantenendo la pelle nutrita e idratata.

Gli svantaggi dell’olio d’oliva per la pelle

Può causare la comparsa di imperfezioni

L’olio d’oliva puro spremuto a freddo è ricco di acido oleico, il quale può risultare comedogeno per alcune persone. Ciò significa che potrebbe ostruire i pori e bloccare le naturali funzioni della pelle scatenando eruzioni cutanee. Se hai una pelle a tendenza acneica, è consigliabile usare l’olio d’oliva in forma diluita o evitarlo del tutto.

Può risultare grasso e pesante

Alcune persone trovano l’olio d’oliva puro spremuto a freddo troppo pesante e grasso per il loro tipo di pelle. Se sei una di queste, prova a miscelarlo con un altro olio leggero (ad es. olio di vinaccioli) prima di applicarlo sulla cute.

Può migliorare l’aspetto dei punti neri

Oltre a poter causare eruzioni cutanee in alcune persone, l’alto contenuto di acido oleico può anche favorire la formazione di punti neri. Se noti un aumento dei punti neri, prova a utilizzare l’olio d’oliva in concentrazioni più basse o scegli un altro tipo di olio, ad esempio quello di cocco.

Può causare irritazioni e sfoghi cutanei

In alcune persone, l’olio d’oliva può fare insorgere irritazioni o sfoghi cutanei. Se accade, interrompi l’uso e rivolgiti a un medico.

Come inserire l’olio d’oliva nella routine di skincare

Struccante

Versa alcune gocce d’olio d’oliva su un batuffolo di cotone e rimuovi il make-up con delicatezza. Ripeti finché il trucco non è completamente dissolto.

Idratante

Mescola una parte di olio d’oliva con tre parti del tuo idratante preferito. Applica la miscela ottenuta su viso e collo.

Protezione solare

Mescola due cucchiai d’olio d’oliva con un cucchiaio di ossido di zinco. Applica il composto sulla pelle.

Crema per contorno occhi

Applica alcune gocce d’olio d’oliva sul contorno occhi e massaggia delicatamente.

Esfoliante

Mescola due cucchiai di zucchero con un cucchiaio d’olio d’oliva. Massaggia il composto sulla pelle effettuando movimenti circolari. Risciacqua con acqua calda.

Balsamo labbra

Applica sulle labbra un leggero strato d’olio d’oliva e massaggia per farlo assorbire.

Maschera viso fai da te

Mescola un cucchiaio d’olio d’oliva con due cucchiai di miele. Applica il composto sul viso e lascialo in posa per 10-15 minuti. Risciacqua con acqua calda.

La maschera viso Call It a Night di FOREO nutre la tua pelle in modo così delicato grazie al suo ingrediente principale: l’olio d’oliva.

Maschera viso potenziata

La maschera dei tuoi sogni è finalmente diventata realtà. Abbinala a UFO per un meraviglioso trattamento rilassante che leviga e rimpolpa la pelle mentre dormi e risvegliati con un viso dall’aspetto radioso e riposato. Il nome di questa maschera? Call It a Night, la formula FOREO che rigenera la pelle stanca lasciandola più morbida della seta. La sua essenza vanta anche benefici rivitalizzanti, per un incarnato più luminoso.

Il segreto che consente alla maschera viso Call It a Night di nutrire la pelle così delicatamente è il suo ingrediente principale: l’olio d’oliva. Questa sostanza penetra in profondità formando una barriera d’idratazione di lunga durata che mantiene la cute nutrita per tutta la notte. Inoltre, l’olio d’oliva contiene acidi grassi essenziali che rimpolpano la pelle secca, rendendola più liscia ed elastica. Ripristina l’equilibrio cutaneo durante il sonno e ammira un incarnato setoso a ogni risveglio.

Qual è l’olio d’oliva migliore per la tua pelle?

Gli oli d’oliva non sono tutti uguali. Quando ne cerchi uno da inserire nella tua skincare, assicurati di scegliere un olio puro e spremuto a freddo. Evita gli oli lavorati o con ingredienti aggiunti.

L’olio d’oliva è una miniera di benefici, se usato nel modo giusto

Dal punto di vista della skincare, l’olio d’oliva è una miniera di benefici. È ricco di antiossidanti, vitamine e minerali. Tuttavia, è fondamentale scegliere un prodotto di alta qualità e tenere conto delle potenziali controindicazioni. Usandolo nel modo giusto, puoi migliorare l’aspetto e la salute della pelle. Perciò, se vuoi utilizzare l’olio d’oliva sulla cute, assicurati di farlo con moderazione e tieni sotto controllo eventuali reazioni indesiderate. Se non noti effetti collaterali, allora puoi inserirlo nella tua routine di skincare e goderti i risultati.