Les pores de la peau sont des alliés utiles puisqu’ils assurent l’hydratation de la peau en diffusant du sébum qui la rend belle et rebondie. Mais c’est vrai qu’on a tendance à oublier cette fonction première quand on les voit poindre sur notre visage. Car lorsqu’ils sont exagérément dilatés, et donc particulièrement visibles, ce n’est pas pour nous plaire.

D’autant qu’un pore dilaté est plus à même d’accueillir des invités indésirables puisqu’il se remplit jusqu’à devenir point noir ou pire… Mais notre objectif n’est pas de vous effrayer, au contraire : nous sommes là pour vous rassurer puisqu’en matière de beauté et de soin de la peau, FOREO a toujours des solutions contre (presque) tous les maux !

On vous en dit plus sur les pores de la peau, comment les nettoyer, les désincruster, les chouchouter et ce qu’il faut éviter si vous voulez qu’ils restent discrets.

Pourquoi les pores se dilatent ?

Il y a plusieurs origines à la dilatation des pores de la peau : la chaleur, le soleil, l’âge… L’accumulation de ces affronts à la peau a tendance à ouvrir d’avantage les pores. De même, un nettoyage approximatif, un démaquillage bâclé, une hygiène de vie relative, une mauvaise hydratation de la peau, des soins trop abrasifs… Il existe de nombreuses raisons qui peuvent expliquer que les pores de votre visage se dilatent.

Et la première victime est la zone T, c’est-à-dire celle qui s’étend horizontalement le long du front et verticalement sur le nez. Les pores dilatés apparaissent aussi jusqu’aux pommettes et même aux joues chez certaines personnes… Cela donne à la peau un aspect de peau de citron alors qu’on vise plutôt la pêche !

Il faut ajouter que les peaux grasses ou mixtes sont encore plus victimes de cet affront au visage car l’excès de sébum agrandit les pores et augmente les risques d’apparition de comédons et d’acné

Pourquoi les pores se bouchent ?

Le nettoyage bancal

Il faut nettoyer consciencieusement sa peau et éviter d’utiliser des maquillages trop couvrants qui étouffent le derme et qui s’incrustent dans tous les pores. Car vous laissez alors impuretés et maquillage s’incruster dans vos pores et c’est le bouchon. Puis le point noir…

La peau qui vieillit

Même si elle ralentit le rythme, la peau continue de produire du sébum avec les années. En revanche, elle est moins élastique et les pores de la peau se resserrent d’eux-mêmes beaucoup moins bien. On peut ainsi voir la taille des pores augmenter sérieusement dès 30 ans, ceux-ci sont alors plus à-même de récolter les impuretés et excès de sébum qui traînent dans les parages.

L’excès de sébum

Lorsqu’il est produit en trop grande quantité, il s’écoule moins bien et se retrouve bloquant les pores et séchant à l’air libre… Cette stagnation favorise ensuite le développement de l’acné. L’excès peut être lié à une mauvaise hygiène de vie, un mauvais nettoyage de la peau, à un facteur génétique…

La pollution et les environnements « sales »

Il n’y a pas que le sébum qui vient se loger dans les pores. Les impuretés que croisent votre visage dans la journée, surtout dans les villes polluées, viennent encrasser les pores. Il faut un nettoyage quotidien pour empêcher qu’ils ne s’obstruent pour de bon.

Les cellules mortes

Notre peau est un cimetière de cellules mortes à perte de vue. Si on ne prend pas le temps de nettoyer son visage, ces cellules viennent se loger dans les pores de la peau et favorisent l’apparition d’acné et autres comédons…

Les cosmétiques trop riches

Que ce soient des crèmes hydratantes trop nourrissantes, des fonds de teint trop couvrants, des cosmétiques trop riches en huile… Tout cet excédant que la peau ne peut pas absorber stagne à la surface et se loge dans les pores à la moindre dilatation en vue.

Les conséquences des pores bouchés

Lorsque vos pores se bouchent, vous voyez apparaître sur votre peau ce que l’on nomme des points noirs ou comédons. Ils sont visibles sous la forme d’un petit point noir, donc, qui représente la surface oxydée de l’amoncellement d’impuretés ou de sébum dans votre pore. Si le point noir n’est pas éliminé à temps, il risque de développer une bactérie et d’évoluer en petit bouton rouge avant de virer à la pustule blanche…

Une autre conséquence du pore bouché est l’apparition d’un point blanc. Il s’agit d’un excès de sébum sous la peau, le pore étant recouvert par l’épiderme. Des bactéries peuvent alors se développer sous la peau et entraîner l’apparition d’un microkyste.

Quelle routine de soin pour éviter les pores bouchés ?

Démaquillez-vous

Il est impératif que votre peau soit débarrassée de tout le maquillage qui la couvre. Il faut donc prendre le temps de vous démaquiller en douceur mais sans rien laisser.

Nettoyez le visage en douceur

Il faut trouver le juste équilibre entre un nettoyage qui ne laisse rien derrière lui sans qu’il ne soit agressif pour la peau. Évitez de frotter votre peau trop énergiquement. Vous pouvez utiliser une brosse nettoyante comme Luna 3 de FOREO afin de ménager votre peau tout en la nettoyant en profondeur. Par ailleurs, utilisez un nettoyant spécial visage sans alcool et évitez le savon traditionnel qui dessèche trop la peau.

Nettoyer sa peau en profondeur avec LUNA 3 de FOREO

Utiliser LUNA 3 pour nettoyer votre visage en profondeur

Resserrez les pores

Une fois que votre peau est nettoyée, vous pouvez resserrer vos pores en utilisant une lotion tonique aux propriétés astringentes. Imbibez un coton que vous tapoterez doucement sur tout votre visage parfaitement nettoyé. Vois pouvez aussi utiliser quelques-unes des astuces naturelles énumérées plus bas.

Hydratez votre peau

Il est primordial d’avoir une peau bien hydratée pour limiter les imperfections. Utilisez une crème ou un sérum hydratant qui ne soit pas trop riche afin de ne pas obstruer à nouveau vos pores ! Pour une hydratation optimale, appliquez un masque efficace et super hydratant comme ceux proposés par la gamme UFO 2 de FOREO. Un système révolutionnaire pour aider votre peau à bien s’hydrater.

UFO 2 de FOREO

Utilisez un masque hydratant avec UFO 2 pour nettoyer vos pores

Faites un gommage une fois par semaine

Le gommage permet d’éliminer efficacement les impuretés, cellules mortes, excès de sébum… qui s’accumulent sur notre visage. Mais c’est une forme de soin assez agressive, il ne faut donc pas faire des gommages tous les jours.

Ne percez pas vos points noirs

C’est très tentant, mais il faut éviter d’y aller avec vos deux doigts maladroits. D’abord parce que les mains sont un nid à microbes et que vous risquez d’ajouter des bactéries à votre pore malmené. Ensuite parce qu’il y a des chances que vous ne vidiez le pore qu’à moitié et qu’il ait tout le loisir de se remplir de bactéries et de s’infecter davantage. Enfin, si vous pincez trop fortement autour pour le vider, vous allez abimer votre derme et risquez d’avoir des cicatrices qui restent longtemps.

Comment nettoyer les pores sans les abimer ?

Le gommage et l’exfoliation

Comme nous l’avons indiqué plus haut, le gommage est la technique la plus radicale pour nettoyer vos pores. Mais il faut en user avec parcimonie, tout comme l’exfoliation. Vous pouvez utiliser un nettoyant exfoliant ou créer votre soin visage… Ajoutez pour cela une cuillère à soupe de gros sel ! Les grains nettoieront votre peau en profondeur et le zinc contenu dans le sel aide à réguler la production de sébum.

Le masque désincrustant

Souvent à base de charbon, ce sont des masques que l’on applique pendant 15 minutes au moins et qui saisissent les points noirs et toxines en séchant sur la peau. Pareil à utiliser avec parcimonie.

Le soin à l’acide salicylique

On tirait cet acide originellement de l’écorce de saule, d’où son nom. Ses propriétés anti-inflammatoires sont reconnues depuis l’antiquité, raison pour laquelle on l’utilise contre les boutons. Il est également réputé pour lutter contre les points noirs grâce à son pouvoir astringent qui aide au renouvellement cutané. Faites attention malgré tout à son dosage et privilégiez les produits de soin qui en contiennent moins de 2% afin d’éviter d’assécher trop votre peau.

L’eau chaude

Imbibez un gant d’eau très chaude et posez-le sur votre visage pendant au moins 10 minutes. Nettoyez ensuite immédiatement votre peau ramollie par la chaleur : les points noirs et l’excès de sébum partiront plus facilement.

Le tire-comédon

Petit objet métallique utilisé par les professionnels, il permet de débarrasser les pores des points noirs. On appuie un petit rectangle sur la peau qui va faire sortir les impuretés des pores. C’est efficace, mais il ne faut pas oublier de bien préparer la peau en la nettoyant, la chauffant avec une serviette comme indiqué juste au-dessus… Et il faut y aller en douceur pour ne pas abimer la peau !

Comment resserrer les pores naturellement ?

Avant toute chose, pour des pores bien resserrés, il est essentiel de suivre les conseils évoqués plus haut, c’est-à-dire de bien nettoyer sa peau et de s’assurer que nos pores sont désincrustés des impuretés qui les encombrent. En plus de cette routine imparable, nous avons quelques pistes supplémentaires 100% naturelles pour des pores qui ne l’ouvrent pas…

Le bain de vapeur

Le remède de grand-mère par excellence et terriblement efficace. Vous faites bouillir de l’eau, vous la versez dans un plat creux, vous placez votre visage au-dessus du plat, une serviette sur la tête tombant autour du plat. L’idée est de créer un espace confiné façon hammam pour votre visage. Vous restez ainsi une dizaine de minutes puis vous nettoyez délicatement votre visage avant de l’asperger d’eau froide. La vapeur dilate les pores pour qu’ils se vident et l’eau froide les resserre une fois désobstrués !

Le masque à l’argile

C’est un combo gagnant qui a fait ses preuves. L’argile absorbe toxines et impuretés, stimule la circulation sanguine et resserre les pores. Une fois l’argile étalée uniformément sur votre visage, vous laissez agir un bon quart d’heure, jusqu’à ce que l’argile sèche, puis vous rincez. Votre visage resplendissant apparaîtra alors sous ce masque bénéfique.

Les masques maison

Il existe de nombreuses recettes de masques que vous pourrez créer à partir des placards de votre cuisine. Œuf avec miel et citron, par exemple, pourra remplacer le masque d’argile. Le citron est riche en vitamine C et est anti-inflammatoire tandis que le miel est cicatrisant et l’albumine de l’œuf raffermit la peau et resserre les pores !

Les glaçons

Si la chaleur dilate les pores, le froid, au contraire les resserre grâce à son effet vasoconstricteur. Passez un glaçon le long de la zone T après votre douche ou un bain de vapeur… Vos pores seront ainsi bien resserrés après avoir été nettoyés. Faites des pauses pour ne pas laisser le glaçon en contact trop longtemps avec votre peau : le froid, ça brûle !

L’aloe vera

Très utilisée en cosmétique, l’aloe vera appliquée sur le visage permet de resserrer les pores de la peau mais également de la protéger des attaques extérieures comme la pollution. Par ailleurs, elle tonifie le visage et unifie le teint. Vous pouvez acheter des feuilles d’aloe vera dans la plupart des magasins bio. Vous faites une incision et récupérez le gel nécessaire. Rincez ensuite votre visage et appliquez un soin hydratant.

Même pas pore

Suivre ces routines devrait vous permettre d’avoir des pores aussi propres qu’invisibles ! Mais ne négligez pas pour autant votre alimentation car nous ressemblons à ce que nous mangeons (dans une certaine mesure). Évitez le sucre et les aliments transformés qui peuvent entraîner une surproduction de sébum et privilégiez les poissons gras riches en omega-3, les légumes et les fruits. La vitamine C très présente dans les fruits permettra notamment à votre peau d’être éclatante, jeune et de réguler la production de sébum… C’est le rapport entre pores et apports (nutritionnels) !

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